Pe 20 martie, întreaga lume sărbătorește Ziua Internațională a Fericirii, instituită de ONU în 2012 pentru a promova bunăstarea și starea de bine a oamenilor.
Ziua Internațională a Fericirii a fost concepută de filantropul și activistul Jayme Illien, consilier special al ONU, care a ales data de 20 martie pentru că în această zi are loc echinocțiul de primăvară, un fenomen universal ce simbolizează echilibrul și armonia. Scopul sărbătorii este de a inspira oamenii să fie mai conștienți de propria fericire și să contribuie la bunăstarea celor din jur prin fapte bune și gesturi de generozitate.
Cele mai fericite și cele mai nefericite țări în 2026
Potrivit Raportului Mondial privind Fericirea 2026, clasamentul global al fericirii este condus de țările nordice, recunoscute pentru standardele ridicate de viață și politicile sociale eficiente.
Finlanda este pe primul loc în acest top, urmată pe podium de Islanda și Danemarca, notează CNN.
Potrivit sursei citate, topul celor mai fericite zece țări include:
- Finlanda
- Islanda
- Danemarca
- Costa Rica
- Suedia
- Norvegia
- Țările de Jos
- Israel
- Luxemburg
- Elveția
România ocupă locul 34 în clasamentul celor mai fericite ţări din lume.
La polul opus, Afganistanul se află pe ultimul loc, fiind considerat cea mai nefericită țară din lume, urmat de Sierra Leone (locul 146), Malawi (145), Zimbabwe (144) și Botswana (143).
Experții în fericire subliniază că tinerii din întreaga lume sunt afectați de utilizarea rețelelor sociale, care poate genera stres, anxietate și comparații constante.
Pentru a marca această zi, este recomandat ca fiecare să facă ceva care îi aduce bucurie: o faptă bună, o conversație plăcută sau simpla reflecție asupra lucrurilor care ne fac fericiți. De asemenea, este util să identificăm elementele care ne afectează starea de bine – stresul, grijile zilnice sau situația financiară – și să găsim modalități de a le reduce.
Sursă foto: lapsihiatru.ro
Citiți, de asemenea, pe anchetaonline.ro:
Incendiu într-o gospodărie din Moșoaia! Flăcările au distrus acoperișul unei case
