Diabetul zaharat este o boalฤ cronicฤ marcatฤ de creศterea concentraศiei de glucozฤ รฎn sรขnge, determinatฤ fie de lipsa totalฤ a insulinei, fie de utilizarea ineficientฤ a acesteia de cฤtre organism.
รn diabetul de tip 1, รฎntรขlnit frecvent la tineri, pancreasul nu mai produce insulinฤ, รฎn timp ce diabetul de tip 2 este caracterizat prin insulinorezistenศฤ ศi un deficit relativ de insulinฤ. Pe lรขngฤ aceste forme, existฤ ศi tipuri rare de diabet, asociate unor afecศiuni genetice, boli pancreatice sau anumite tratamente.
Abordarea terapeuticฤ diferฤ รฎn funcศie de cauza ศi mecanismul bolii.
Controlul diabetului zaharat de tip 1
Pentru pacienศii cu diabet de tip 1, administrarea insulinei rฤmรขne singura soluศie eficientฤ de tratament, realizatฤ prin injecศii sau pompe de insulinฤ. Un rol important รฎl are corelarea cantitฤศii de insulinฤ cu aportul de carbohidraศi, prin stabilirea raportului insulinฤ/carbohidraศi. Acest raport poate fi estimat folosind regula lui 500, care presupune รฎmpฤrศirea numฤrului 500 la doza zilnicฤ totalฤ de insulinฤ.
De asemenea, este esenศialฤ cunoaศterea factorului de corecศie, care aratฤ cu cรขt scade glicemia dupฤ administrarea unei unitฤศi de insulinฤ. Acesta se calculeazฤ utilizรขnd regula lui 1700, prin raportarea valorii 1700 la doza zilnicฤ totalฤ de insulinฤ.Pe baza acestor informaศii, dozele pot fi ajustate รฎn funcศie de valorile glicemiei ศi de cantitatea de carbohidraศi consumatฤ.
Activitatea fizicฤ este beneficฤ, รฎnsฤ efortul intens necesitฤ reducerea dozelor de insulinฤ pentru a preveni hipoglicemia.
Monitorizarea constantฤ a glicemiilor ร jeun, รฎnainte de mese ศi la culcare contribuie la evaluarea corectฤ a controlului bolii.
Menศinerea unor valori optime ale glicemiei este cheia prevenirii complicaศiilor.
Controlul diabetului zaharat de tip 2
Diabetul de tip 2 este cea mai rฤspรขnditฤ formฤ a bolii ศi este strรขns legat de creศterea prevalenศei obezitฤศii, fiind tot mai des รฎntรขlnit la persoane tinere. Deศi predispoziศia geneticฤ joacฤ un rol important, alimentaศia dezechilibratฤ, lipsa miศcฤrii ศi stresul favorizeazฤ apariศia bolii.
Principala caracteristicฤ a diabetului de tip 2 este insulinorezistenศa, adicฤ diminuarea capacitฤศii organismului de a utiliza insulina proprie. Scฤderea รฎn greutate ศi reducerea aportului de carbohidraศi contribuie la รฎmbunฤtฤศirea sensibilitฤศii la insulinฤ ศi la scฤderea glicemiei.
Managementul bolii vizeazฤ controlul metabolismului glucidic ศi lipidic, precum ศi menศinerea tensiunii arteriale รฎn limite normale.
Intervenศia nutriศionalฤ are un rol central, iar cunoaศterea tipurilor de carbohidraศi ศi a modului de monitorizare a acestora este esenศialฤ.
Exerciศiul fizic regulat reduce insulinorezistenศa ศi trebuie รฎncurajat.
Limitarea grฤsimilor saturate ศi a colesterolului LDL, alฤturi de creศterea aportului de fibre pรขnฤ la aproximativ 14 g/1000 kcal, susศin controlul metabolic.
Glicemia trebuie verificatฤ la douฤ ore dupฤ masฤ ศi ori de cรขte ori este necesar.
Ce sunt carbohidraศii ศi de ce sunt importanศi
Carbohidraศii, รฎmpreunฤ cu proteinele ศi lipidele, sunt macronutrienศi indispensabili pentru funcศionarea organismului. Ei reprezintฤ principala sursฤ de energie pentru sistemul nervos, sub formฤ de glucozฤ.
Aceศti nutrienศi se รฎmpart รฎn carbohidraศi simpli (monozaharide ศi dizaharide) ศi carbohidraศi complecศi (polizaharide). Din categoria monozaharidelor fac parte glucoza, fructoza ศi galactoza, iar dintre dizaharide โ maltoza, sucroza ศi lactoza. Carbohidraศii complecศi includ amidonul ศi amilopectinele din cartofi, orez, cereale ศi leguminoase, precum ศi fibrele alimentare, care nu sunt digerabile.
Sursele principale de carbohidraศi sunt fructele, laptele, mierea, cerealele integrale, ovฤzul, orzul, lintea, nฤutul, mazฤrea, fasolea, cartofii, porumbul ศi orezul. Cunoaศterea tipului ศi cantitฤศii de carbohidraศi din alimentaศie permite calcularea corectฤ a aportului zilnic de carbohidraศi simpli ศi complecศi.
Implementarea acestor strategii contribuie semnificativ la controlul diabetului ศi la prevenirea complicaศiilor asociate.
Cabinetul KARA MED DIABETย din Piteศti, coordonat de Dr. Amorina Ionela Dumitrescu Soare pune la dispoziศia pacienศilor urmฤtoarele servicii:
- Consultaศii รฎn diabet ศi boli metabolice:ย stabilirea diagnosticului, elaborarea unui plan terapeutic ศi evaluฤri periodice.
- Consultaศii de nutriศie:ย nutriศie pentru slฤbit, stil de viaศฤ sฤnฤtos ศi nutriศie terapeuticฤ.
Important! Consultatii medicale ศi tratamente gratuite, decontate de Casa de Asigurฤri de Sanatate โ Argeศ!
PROGRAM:
- Luni : 09:00 – 16:00
- Marti: 13:00 โ 20:00
- Miercuri: 09:00 – 16:00
- Joi: 13:00 – 20:00
- Vineri: 13:00 โ 20:00
Adresa: Calea Craiovei, nr.126, bloc P4, Piteศti, jud. Argeศ
Email: asoare@cabinetuldediabet.roย / amorina.dumitrescu@gmail.com
Site:ย cabinetuldediabet.ro
Facebook: KaraMed Diabet
Citiศi, de asemenea, peย anchetaonline.ro:
Dr. Amorina Ionela Dumitrescu Soare – medicul dedicat echilibrului ศi sฤnฤtฤศii
