Fumatul și apneea în somn formează o combinație extrem de periculoasă pentru sănătate, avertizează medicii. Nicotina și fumul de țigară inflamează căile respiratorii, agravează opririle respirației din timpul nopții și cresc semnificativ riscul de infarct sau accident vascular cerebral. Dr. Petru Emil Muntean, medic pneumolog la Spitalul Județean de Urgență Pitești, explică de ce fumătorii sunt mult mai expuși formelor severe de apnee obstructivă în somn și cum renunțarea la țigări poate îmbunătăți rapid respirația și calitatea somnului.
”Sforăi și fumezi? Combinația care îți „fură” respirația noaptea! Știați că fumatul nu afectează doar plămânii, ci poate fi „benzina” care alimentează Sindromul de Apnee în Somn (SASO)? Dacă suferi de apnee, țigara de zi cu zi îți face noaptea mult mai periculoasă”, precizează dr. Petru Emil Muntean.
Medicul pneumolog explică și de ce este fumatul inamicul numărul 1 pentru pacienții cu apnee:
- Inflamația căilor respiratorii: Fumul de țigară irită și umflă țesuturile gâtului și ale nasului (edem). Rezultatul? Căile respiratorii devin și mai înguste, favorizând blocajele și opririle respirației în timpul somnului.
- Perturbarea arhitecturii somnului: Nicotina este un stimulent. Aceasta fragmentează somnul, făcând adormirea dificilă și somnul mult mai superficial. Un pacient cu apnee are deja un somn fragmentat; nicotina doar agravează oboseala de a doua zi.
- Sevrajul de nicotină nocturn: Pe măsură ce nivelul de nicotină scade în timpul nopții, corpul intră într-o stare de micro-sevraj care provoacă treziri repetate și instabilitate respiratorie.
- Scăderea oxigenului: Fumatul crește nivelul de monoxid de carbon din sânge. Când combini asta cu pauzele respiratorii din apnee, inima ta depune un efort uriaș pentru a pompa oxigen, crescând riscul de infarct sau accident vascular cerebral.
”Studiile arată că fumătorii au un risc de 3 ori mai mare de a dezvolta apnee obstructivă severă față de nefumători.
Vestea bună: Renunțarea la fumat reduce inflamația căilor respiratorii superioare în doar câteva săptămâni, ceea ce poate îmbunătăți fluxul de aer și poate face terapia cu CPAP mult mai confortabilă și eficientă.
Nu lăsa somnul tău să devină o luptă pentru aer! Dacă sforăi și ești fumător, este momentul să faci o evaluare completă. Sănătatea începe cu o respirație liberă, zi și noapte!”, a transmis dr. Muntean Petru Emil, medic pneumolog la Spitalul Județean de Urgență Pitești.
Sursă foto: editia tiparita Sursă foto: FB Muntean Petru Emil și FB Spitalul Județean de Urgență Pitești.
Citiți, de asemenea, pe anchetaonline.ro:
Cei mai rapizi piloți din România se întrec la Raliul Argeșului. 55 de echipaje la start
