Trezitul frecvent noaptea pentru a merge la toaletฤ nu este un fenomen normal odatฤ cu รฎnaintarea รฎn vรขrstฤ, ci poate indica existenศa nicturiei, o afecศiune care afecteazฤ calitatea somnului ศi poate duce la obosealฤ cronicฤ. Potrivit dr. Muntean Petru Emil, medic pneumolog laย Spitalul Judeศean de Urgenศฤ Piteศti, aceastฤ problemฤ este strรขns legatฤ de afecศiuni urologice precum adenomul de prostatฤ, vezica hiperactivฤ, incontinenศa urinarฤ sau infecศiile urinare cronice. Somnul fragmentat nu afecteazฤ doar starea de bine, ci poate creศte riscul de boli cardiovasculare, diabet ศi scฤderea imunitฤศii. Consultul de specialitate poate ajuta la identificarea cauzei ศi la รฎmbunฤtฤศirea semnificativฤ a calitฤศii vieศii ศi a odihnei.
โTe trezeศti des noaptea pentru a merge la toaletฤ? Somnul tฤu are nevoie de un urolog!
Multe persoane considerฤ cฤ trezitul de mai multe ori pe noapte este „normal” odatฤ cu รฎnaintarea รฎn vรขrstฤ. รn realitate, acest fenomen se numeศte nicturie ศi este una dintre principalele cauze ale somnului fragmentat ศi ale oboselii croniceโ, a punctat รฎn deschiderea mesajului dr. Muntean Petru Emil.
Cum te poate ajuta urologul sฤ dormi mai bine?
Doctorul precizeazฤ cฤ calitatea odihnei este direct influenศatฤ de sฤnฤtatea sistemului urinar.
Iatฤ ce se trateazฤ:
- Adenomul de prostatฤ: La bฤrbaศi, prostata mฤritฤ blocheazฤ fluxul urinar, ducรขnd la necesitatea imperioasฤ de a merge la baie noaptea.
- Vezica hiperactivฤ: O comunicare greศitฤ รฎntre creier ศi vezicฤ te poate trezi chiar ศi atunci cรขnd vezica nu este plinฤ.
- Incontinenศa urinarฤ: Teama de accidente nocturne poate crea o stare de anxietate care รฎmpiedicฤ instalarea somnului profund.
- Infecศiile urinare cronice: Acestea provoacฤ disconfort ศi iritabilitate, fฤcรขnd odihna imposibilฤ.
โSomnul fragmentat nu este doar o neplฤcere, ci un risc!โ, avertizeazฤ dr. Muntean Petru Emil.
Mai departe doctorul precizeazฤ cฤ atunci cรขnd nu atingem fazele profunde ale somnului din cauza vizitelor la toaletฤ, creศte riscul de:
- Boli cardiovasculare ศi hipertensiune.
- Diabet ศi tulburฤri metabolice.
- Scฤderea imunitฤศii ศi a puterii de concentrare.
โNu mai ignora nicturia! Un consult urologic poate fi soluศia pentru a recupera nopศile liniศtite ศi energia de a doua zi.โ, a concluzionat dr. Muntean Petru Emil, medic pneumolog la Spitalul Judeศean de Urgenศฤ Piteศti.
Foto descriptiv. Sursฤ foto: FB Muntean Petru Emil ศiย SJU Pitesti
Citiศi, de asemenea, pe anchetaonline.ro:ย
Tragedie รฎn Munศii Bucegi: pompier ศi alpinist de elitฤ a murit la doar 35 de ani
